大理南涧出发自驾318川藏线终极攻略：穿越横断山脉的壮美之旅

行程概览

全程约2000公里，建议安排10-15天，最佳出行时间为5-10月。路线：南涧→大理→丽江→香格里拉→林芝→拉萨

分段行程规划

• 第一段：南涧至香格里拉（3天）
  - 南涧→大理（180km）：环洱海、游古城
  - 大理→丽江（180km）：玉龙雪山、丽江古城住宿
  - 丽江→香格里拉（180km）：虎跳峡、松赞林寺适应海拔
• 第二段：滇藏线衔接（2天）
  - 香格里拉→德钦（180km）：白马雪山、梅里雪山观景
  - 德钦→芒康（220km）：正式进入318川藏线，检查车辆
• 第三段：高原核心段（5天起）
  - 芒康→八宿：翻越东达山（5130米）、怒江七十二拐
  - 八宿→波密：然乌湖、米堆冰川摄影
  - 波密→林芝：通麦天险、鲁朗林海
  - 林芝→拉萨：巴松措、米拉山口，抵达圣城

实用贴士

1. 车辆准备：建议使用越野车，备齐防滑链、备用油箱及高原专用机油
2. 高原适应：每日海拔攀升不超过500米，备好氧气瓶和葡萄糖
3. 证件准备：边境通行证（前往珠峰等地区需办理）
4. 文化禁忌：寺庙内禁拍照，绕行玛尼堆需顺时针方向

特色体验

• 在盐井品尝千年古盐田制作的加加面
• 鲁朗小镇体验石锅鸡制作
• 拉萨八廓街参与藏族转经仪式

住宿推荐