行程概览
Day1：抵达南涧→无量山樱花谷（拍摄晨雾樱花）→农家乐午餐（推荐火腿杂锅菜）→樱花谷徒步→晚餐品尝彝族土八碗
Day2：土林地质公园→南涧跳菜非遗表演→澜沧江秘境野餐→夜市烤乳扇/豌豆粉
Day3：凤凰山观鸟→小湾库区垂钓→采购茶叶/菌菇特产→返程
必体验项目
- 无量山樱花谷：元旦正值冬樱盛放期，建议清晨6:30前往拍摄云海花田
- 彝族跳菜宴：提前预约“南涧跳菜传承馆”，体验边舞蹈边上菜的独特仪式
- 土林日落：17:00后前往土林拍摄金色地貌，注意防滑鞋履
美食地图
| 类别 | 推荐菜品 | 地点 |
|---|---|---|
| 主食 | 乌骨鸡火锅 | 樱花谷景区农家乐 |
| 小吃 | 油粉裹卷 | 南涧县城复兴路 |
| 饮品 | 大理牧场酸奶 | 各便利店 |
实用贴士
- 交通：建议包车游览（日均约300元），樱花谷山路需越野车
- 住宿：优先选择无量山帐篷酒店（需提前15天预订）
- 着装：昼夜温差大，备防风外套与徒步鞋
- 预算参考：人均约1200元（含住宿交通）