行程概览
推荐时长：3天2晚
主题：自然风光+文化体验
适合人群：自由行、亲子游、摄影爱好者
第一天：南涧→丽江古城
- 上午：从南涧客运站乘坐大巴直达丽江（车程约4小时），沿途欣赏苍山洱海景观
- 下午：入住古城特色客栈，推荐五一街或七一街区域
- 晚间：漫步四方街，体验纳西打跳，品尝腊排骨火锅
第二天：丽江古城深度游
- 上午：登万古楼俯瞰古城全景，参观木府了解纳西土司文化
- 下午：探访黑龙潭公园，拍摄玉龙雪山倒影
- 晚间：在狮子山夜市体验野生菌火锅，选购东巴纸文创
第三天：周边秘境探索
- 方案A（文化线）：包车前往白沙古镇，参观白沙壁画，体验扎染工艺
- 方案B（自然线）：租车前往玉龙雪山甘海子，徒步云杉坪栈道
- 返程：傍晚乘高铁返回大理（车程约2.5小时）
实用贴士
- 交通：南涧至丽江大巴每日7：30、14：00发车，建议提前1天购票
- 住宿：古城内客栈需注意隔音，推荐选择带庭院的传统纳西民居
- 美食必尝：鸡豆凉粉、丽江粑粑、牦牛酸奶
- 注意事项：
- 高原地区注意防晒补水
- 尊重纳西族禁忌，不踩踏门槛
- 雨季备好防滑鞋具